7 langweilige Work-from-Home-Mittagessen Unsere Redakteure schwören darauf

0
4

Immer wieder habe ich festgestellt, dass meine Mittagessen zu Hause meinen Tagesablauf einreden oder behindern können. Ein Rückblick uff die Zeiten, in denen ich uff dem Weg ins Büro aus welcher Tür eilte, mein zuvor vorbereitetes Mittagessen willkürlich vergaß und zur Mittagszeit Optionen z. Hd. unterwegs hatte. Selbst kann ebendiese Optionen nicht einmal beschuldigen – es waren meine Entscheidungen und meine mangelnde Fähigkeit, Nein zu Junk Food zu sagen, die mich jeweils in die Irre führten.

Ohne meine Lektion zu lernen, würde ich mich z. Hd. den schwergewichtig zu widerstehenden, cremigen Mac und Käse unseres Marktes uff welcher anderen Straßenseite entscheiden, welcher meinen Namen rein nennen würde denn jede andere gesunde, nahrhafte Vorkaufsrecht. Dieses Mac- und Käsegericht war wie jedes Scharnier-Verabredung, dies ich jemals erlebt habe: Es sah uff den ersten Blick gut aus, schien weniger aufregend, denn ich an den Tisch kam, und ließ mich mulmig, erschöpft und niedergeschlagen zurück.

Wir verabschieden uns von Mittagessen, im Rahmen denen wir uns träge und unzufrieden wahrnehmen, und wir willkommen heißen realistische, gesunde Optionen, im Rahmen denen wir uns parat wahrnehmen, den Rest unseres Tages in Offensive zu nehmen. Nachdem wir unsrige Work-from-Home-Grooves gefunden und in welcher Kochkunst herumgespielt nach sich ziehen, sind dies die WFH-Mittagessen, uff die unsrige Redakteure schwören:

Avocado Toast





Selbst neige dazu, ein kleineres Frühstück und Mittagessen zu essen und gehe wirklich die Gesamtheit zum Abendessen aus. Dieser Avocado-Toast ist dies perfekte Mahlzeit z. Hd. meine Routine und wurde schnell zu meiner Anlaufstelle. Wenn ich jeder erforderlichen Zutaten habe, wird es an diesem Tag unbedingt mein Mittagessen sein. Es ist schnell, wie geschmiert und lecker. Selbst füge immer entweder Salami oder Speck hinzu, um klitzekleines bisschen mehr Protein und eine Seite Obst zu erhalten. – Garri, Managing Editor

Grünzeug-verpackter Salat





Ein Werktag-Mittagessen, dies schnell und wie geschmiert ist und mir den ganzen Tag obig die beste Schwung gibt? Grünzeug, Grünzeug und noch mehr Grünzeug! Mein Lieblingsessen ist ein großer, aromatischer und farbenfroher Salat, weil ich schwöre, dass ich den Rest des Tages obig die verrückteste Schwung habe. Selbst beginne immer mit gemischtem Laubgrün, ändere andererseits die Beläge basierend darauf, welches ich in meinem Kühlschrank habe und worauf ich mich sehne. Egal welches passiert, ich versuche immer, mindestens drei verschiedene Farben im Salat zu nach sich ziehen und beende ihn mit einem Protein, Samen, Nüssen und einem leckeren Salatsoße. Dieser ist mit Papier gemacht Grünzeug, geröstete Süßkartoffeln, geröstetes Tempeh, zerkleinerte Karotten, geschnittener Kohl, Pepitas und Sauerkraut. Zu Gunsten von dies Salatsoße habe ich irgendwas Olivenöl, Reisessig, Tahini, Salz und Pfeffer uneinheitlich. – Josie, Associate Editor und Wohlbefinden Content Manager

Ofengebackene Pita





Selbst gehe z. Hd. ein Mittagessen, dies tagtäglich wie geschmiert, sättigend und schnell ist. Selbst bin in Chicago. Selbst habe rund um die Uhr eine Vielzahl von Optionen zum Mitnehmen zur Verfügung. Von dort benötige ich Optionen, die ich schnell festlegen kann, zuvor ich mir Zeit gebe, mich daran zu erinnern, dass ich im Rahmen Uber Eats die Gesamtheit reservieren kann, welches ich mir jemals wünschen könnte. Selbige ofengebackene Pita mit Tomatensauce, Mozzarella-Käse, Puten-Peperoni und Rucola ist ein klassisches Mittagessen z. Hd. mich, weil sie sich vornehmlich und gut anfühlt, andererseits ich kann sie essen, während ich an meinem Schreibtisch sitze oder eine Folge von mir nachhole Lieblingsfernsehsendung. Selbst behalte die Grundlagen jederzeit zur Hand und ändern Sie die Beläge basierend uff dem, welches ich im Kühlschrank habe. – Beth, Associate Editor und Beauty Content Manager

Grünkohlsalat mit gegrilltem Hähnchen





Eine lustige Tatsache obig mich: Früher hasste ich Salate. Sogar die Erwähnung von ihnen würde mir kombinieren Schauer obig den Verstellen laufen lassen. Selbst habe den Hype wie geschmiert nicht verstanden – dies heißt, solange bis ich 14 Dollar z. Hd. kombinieren Sweetgreen-Salat ausgegeben habe, welcher mein ganzes Leben verändert hat. Vielleicht war es alleinig welcher Preis, welcher mich dazu brachte, es mehr zu genießen (mein fatalster Fehler), andererseits trotzdem stellte sich mir die Frage: „Wenn Sweetgreen kombinieren Bomben-Drecksack-Salat zeugen kann, welcher nicht nachdem Dreck schmeckt, warum kann ich dies nicht? ”

Selbst weiß nicht, wer dies wahrnehmen muss, andererseits fange an. massieren. Ihre. Grünkohl. Selbst weiß, es ist nicht revolutionär. Freilich z. Hd. mich war es dies Mysterium, dass meine Salate überteuerten AF schmecken, genau so, wie ich es mag. Nachdem ich meinen Grünkohl massiert habe, füge ich gewürfelte und geröstete Süßkartoffeln hinzu, die ich zu Beginn welcher Woche zubereite, brate gefrorenes gegrilltes Hühnchen von Trader Joe drei Minuten weit an welcher Luft, füge Kürbiskerne, Rosinen und Avocado hinzu und gieße eine großzügige Menge dieser unwirklichen Honig-Dijon-Salatdressing. Selbst hätte nie gedacht, dass ich eine Person sein würde, die freute sich darauf, Salat zu essen Freilich leider hat mich dieser Salat verändert. – Ashley, Mitwirkender Schriftsteller

Gegrillte Hähnchenwickel mit Pesto





Während meines Arbeitstages besteht eine Wahrscheinlichkeit von 0 v. H., dass ich koche, andererseits ich freue mich sekundär nicht uff vorbereitete Mittagessen – die Reaktion lautet danach, schnell irgendwas Leckeres zusammen zu werfen. Mein Lieblingsessen ist es, Hühnerbrust (normalerweise die vorgekochten von Trader Joe) zu verwenden und sie mit Rucola, Pesto und Parmesan uff eine Packung zu werfen. Selbst habe es nie sine tempore und es füllt mich den ganzen Nachmittag solange bis zum Abendessen. – Madeline, Associate Editor und Fashion Content Manager

Griechischer Kichererbsensalat





Dieser griechische Kichererbsensalat mit gerösteten Kichererbsen, Kirschtomaten, Kalamata-Oliven, Avocado und Feta-Käse ist schnell zu einem meiner Lieblingsessen geworden, und jetzt esse ich ihn mindestens einmal pro Woche. Selbst mag es wirklich nicht, viel Zeit mit dem Kochen des Mittagessens zu verleben, von dort ist dies perfekt, wenn ich irgendwas nahrhaftes und sättigendes möchte, andererseits trotzdem schnell und wie geschmiert. Die Kichererbsen sollen hierfür nicht gekocht werden (sie sind sekundär in diesem Salat gut roh), andererseits ich habe kürzlich begonnen, meine Kichererbsen in meiner Luftfritteuse zu rösten. Dasjenige hat ebendiese Mahlzeit wirklich erhoben und sekundär den Prozess des Röstens verkürzt (oder sie können vorher zubereitet und dann zum Mittagessen parat sein!). Selbst werfe wie geschmiert jeder oben aufgeführten Zutaten in eine Schüssel und kleide sie mit Olivenöl, Rotweinessig, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer an. Es ist extrem lecker, wie geschmiert zuzubereiten und lässt mich z. Hd. den Rest des Nachmittags zufrieden sein. – Jessica, Redaktionsassistentin und Junior-Grafikdesignerin

Tomaten-Avocado-Toast





Selbst bin ein riesiges Frühstücksmädchen, danach esse ich natürlich mittags ein größeres Frühstück / Mittagessen. Wie Student halte ich mich normalerweise an ziemlich einfache Mittagessen, die sich leichtgewichtig zwischen Arbeit und Unterricht zubereiten lassen. Dieser Tomaten-Avocado-Toast ist dies perfekte Brunch- / Mittagessen, dies sättigend und sekundär vollwertig ist. Selbst füge immer ein kleinster Teil Sriracha und Chiliflocken hinzu, wenn ich Tomate und Ei koche – ich liebe es, meinen Lebensmitteln irgendwas Wärme zu verleihen. – Hope Ann, Koordinatorin z. Hd. soziale Medien

(tagsToTranslate) Mahlzeit & Trinken

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here