Einfacher Frühstücksauflauf

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Dieser einfache Frühstücksauflauf kann an allesamt Zutaten entsprechend den Wünschen hergerichtet werden, die Sie zur Hand nach sich ziehen – Käse, Grünzeug, Fleisch – und kann am Abend zuvor zusammengestellt und morgens gebacken werden. Oder zum Abendessen gegessen – nachdem Wahl!

Bildnachweis:
Elise Stoffel

Im Urlaub habe ich zu viel Spaß, um zu wiedererkennen, dass nichts für jedes Mahlzeiten geplant ist. Jener Kühlschrank ist größtenteils leer. meine Wenigkeit erinnere mich daran, dass ich an diesem Tag für jedes die Ernährungsweise jener Kinder meines Freundes zuständig bin.

Hoppla!

Öffnen Sie die Kühlschranktür und sehen Sie ein halbes zwölf Stück Testikel, verdongeln halben Pappverpackung Milch, irgendetwas Cheddar-Käse, Wurstreste aus Keksen und Soße am Vortag, klitzekleines bisschen Brokkoli, eine übrig gebliebene Kornähre (gekocht).

Öffnen Sie den Tiefkühler und sehen Sie verdongeln halben Laib geschnittenes Brotlaib. Gerettet!

Wütend. meine Wenigkeit muss nicht nachdem dem Mac und dem Käse greifen.

Video! Wie man verdongeln Frühstücksauflauf macht


Welches ist ein Frühstücksauflauf?

Nach sich ziehen Sie jemals verdongeln Frühstücksauflauf gemacht?

Die Grundzutaten sind Testikel, Käse, Milch und Brotlaib. Es ist die einfachste Sache jener Welt, sie zusammenzustellen. Wir nach sich ziehen verdongeln Wurstfrühstücksauflauf hinaus jener Website, jener einer meiner Favoriten ist.

Dies Tolle an einem Frühstücksauflauf ist, dass Sie jener Grund weitestgehend was auch immer hinzufügen können, welches Sie wollen. Italienische Wurst ist mein absoluter Favorit, ungeachtet gleichermaßen Speck oder Schinken. Oder zeugen Sie es vegetarisch mit Zucchini, Brokkoli, Basilikum und Zwiebeln.

Denn ich dies den Kindern zum ersten Mal servierte, bestanden sie darauf, dass es hinaus jener Website erscheinen musste. Jener Name, den sie wählten, war "Open Fridge Breakfast Bake", denn im Grunde habe ich dies getan – den Kühlschrank geöffnet, was auch immer, welches ich finden konnte, in eine Auflaufform gegeben und gebacken.

Frühstücksauflauf

Wie man verdongeln Frühstücksauflauf macht

Um verdongeln Frühstücksauflauf zuzubereiten, züchtigen Sie manche Testikel, fügen Milch und Käse hinzu, fügen gewürfeltes Brotlaib hinzu, fügen „Zusammenstellung bekannter Melodien-Un…wie Pilze, Grünzeug, Wurst und Kräuter hinzu, legen es in eine Auflaufform und backen.

Simpel richtig? Die Zutaten kommen im Grunde allesamt in einer großen Auflaufform zusammen, ungeachtet es gibt ein paar Stufen…die ich zuerst empfehlen würde:

  • Wenn Sie viele Pilze verwenden, rösten Sie sie vorher irgendetwas an, um verdongeln Teil ihrer Feuchtigkeit freizusetzen.
  • Sie können gekochtes, kräftiges Grünzeug wie Brokkoli in den Soufflé spendieren oder roh furnieren. Wenn Sie rohes Grünzeug verwenden, schneiden Sie es in kleinere Stücke und wissen Sie, dass es knuspriger ist, wenn Sie es roh anstatt gekocht furnieren.
  • Wenn Sie Wurst oder Speck hinzufügen, kochen Sie solche zuerst, im Vorfeld Sie sie in den Soufflé spendieren.

Die Anteile jener Zutaten sind einstellbar. Wenn Sie mehr Testikel hinzufügen, entsteht ein Soufflé, jener fester ist und weniger wahrscheinlich die Luft verliert.

Eintägiges oder abgestandenes Brotlaib eignet sich am ehesten für jedes verdongeln Frühstücksauflauf. Wenn Sie jedoch kein Brotlaib nach sich ziehen, lassen Sie reibungslos manche Zahlungsfrist aufschieben frisches Brotlaib hinaus jener Theke liegen, um es manche Zahlungsfrist aufschieben weit zu trocknen, oder legen Sie die Scheiben in verdongeln niedrigen Ofen (200 ° Kohlenstoff) Fluor, 10 min) oder Toaster für jedes eine Minute (ohne Rest durch zwei teilbar genug, um sie klitzekleines bisschen zu trocknen).

Welches mit einem Frühstücksauflauf zu servieren

Frühstücksauflauf ist wirklich eine Mahlzeit für jedes sich! Es hat Stärkemehl (Brotlaib), Milch, Käse, Fleisch und Grünzeug. Es kann zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen gemacht werden.

Servieren Sie es zum Frühstück mit geschnittenem frischem Obst oder zum Abendessen mit einem grünen Salat. Wenn Sie dies Grünzeug im Soufflé weglassen, sollten Sie sautiertes Grünzeug dazu servieren. Oder wenn Sie dies Fleisch weglassen, irgendetwas knusprigen Speck oder Brühwürste.

Zeugen Sie Anweisungen im Vorn

Frühstücksaufläufe sind weitestgehend so konzipiert, dass sie im Vorn zubereitet werden. Sie können dies Ganze am Abend zuvor zusammenbauen, in den Kühlschrank stellen (abgedeckt) und am nächsten Morgiger Tag backen. Es ist nur minimale Arbeit beim Erwachen und ein stressfreies Frühstück, wenn Sie eine Schar von Menschen zu füttern nach sich ziehen.

Scheibe einfachen Frühstücksauflauf auf einem Teller

Aufbewahren und Wärmen eines Frühstücksauflaufs

Dieser Frühstücksauflauf wird manche Tage abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt. Sie können es in jener Mikrowellenofen heiß machen, solange bis es sehr warm ist, eine Portion nachdem jener anderen, oder Sie können den gesamten Soufflé in einem 350 ° Fluor heißen Ofen 15 solange bis 20 Minuten weit aufheizen, solange bis er durchgeheizt ist.

Nach sich ziehen Sie eine Lieblingskombination für jedes Frühstücksauflauf? Wenn ja, teilen Sie uns dies Gesuch in den Kommentaren mit.

EINFACHER, fauler FRÜHSTÜCK Aufläufe

  • Tater Tot Soufflé
  • Kekse und Soßenauflauf
  • Gebackener Blueberry French Toast Soufflé
  • Zucchini Frühstücksauflauf
  • rundes Brötchen Frühstücksauflauf


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Einfaches Frühstück Soufflé Rezept

  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Kochzeit: 50 Minuten
  • Aushub: Serviert 8

Die Inhaltsstoffanteile sind Schätzungen. Je mehr Testikel, umso fester und weniger wahrscheinlich wird jener Soufflé entleert.

Pilze tendieren dazu, viel Feuchtigkeit zu speichern. Wenn Sie damit viel davon verwenden, sollten Sie sie zuerst anbräunen, um irgendetwas Wasser freizusetzen.

Sie nach sich ziehen kein eintägiges Brotlaib? Legen Sie 10 Minuten weit frische Brotscheiben in verdongeln 200 ° Fluor heißen Ofen.

Zutaten

Z. Hd. die Frühstücksauflaufbasis:

  • 6 solange bis 10 große Testikel
  • 2 solange bis 3 Tassen geriebener Cheddar-Käse
  • 6 Scheiben ein Tag altes Brotlaib, geschnitten in 3/4-Zoll solange bis 1-Zoll-breite Würfel
  • 2 Tassen Milch
  • Salz
  • Pfeffer

Z. Hd. die möglichen Ergänzungen:

  • 1 Tasse Mais (gekocht oder gefroren)
  • 1/2 Tasse gehackter Brokkoli (gekocht oder roh, roh wird knuspriger)
  • 1/2 Tasse geschnittene Pilze
  • 1/4 Tasse geschnittene Frühlingszwiebeln
  • 1 Tasse gewürfelter Schinken und / oder gekochte italienische Wurst
  • Ein paar Scheiben gekochter Speck, gehackt
  • 1 Teelöffel Herbes de Provence oder andere getrocknete Kräuter (oder 1 Suppenlöffel unerfahren gehackte Kräuter wie Basilikum, Rosmarin oder Thymian)
  • 1/4 solange bis 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel oder Currypulver

Spezialausrüstung:

  • 9×13 Zoll Auflaufform

Methode

1 Ofen hinaus 350 ° Fluor vorwärmen.

2 Zeugen Sie den Auflaufboden: Verkloppen Sie die Testikel in einer großen Schüssel. Milch und Käse untermischen.

Fügen Sie dies Brotlaib hinzu und reizen Sie es vorsichtig um, solange bis allesamt Brotstücke angefeuchtet sind (nicht zu viel vermischen, sonst kann dies Brotlaib zerfallen).

Mischen Sie die Eier und den Käse für den FrühstücksauflaufMischen Sie die Brotwürfel in die Käse-Ei-Mischung für den Eierauflauf

3 Fügen Sie die Ergänzungen hinzu: Fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu, um zu schmecken (wenn Sie italienische Wurst verwenden, nötig haben Sie gleichermaßen nicht). Wenn Sie viele Zusätze nach sich ziehen, benötigen Sie notfalls noch ein paar Testikel, um sicherzustellen, dass was auch immer mindestens eine Eimischung berührt. Z. Hd. jedes geschlagene Ei, dies Sie hinzufügen, reibungslos 2 Suppenlöffel Milch unterrühren.

Fügen Sie die Zutaten für das Frühstücksauflaufrezept wie Pilze, Speck oder Brokkoli zur Brot-Ei-Mischung hinzu Mischen Sie alle Zutaten für den Eierauflauf in der Schüssel

4 Soufflé backen: Butter eine 9×13-Zoll-Auflaufform. Gießen Sie die Mischung in die Auflaufform. (Zu diesem Zeitpunkt können Sie sofort backen oder den Soufflé in den Kühlschrank stellen und am nächsten Tag backen.)

Backen Sie in einem 350 ° Fluor Ofen für jedes 50 Minuten solange bis eine Stunde, solange bis die Oberseite gebräunt ist und die Zentrum zurückspringt, wenn Sie berührt werden.

Basta dem Ofen nehmen und vor dem Servieren 10 Minuten abschrecken lassen.

Übertragen Sie die Eierauflaufmischung in eine 9x13 Backform Backen Sie den Eierauflauf, bis die Eier fest sind und die Oberseite leicht gebräunt ist

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